ゆ～ゆ野郎　ジョン＆パンチ

NHKの「ためしてガッテン」で酒粕の効果を紹介していました。
酒粕を取ると悪玉コレステロール(LDL)が減少するというものでした。


現在は運動をして悪玉コレステロールの数値を抑え込んでいますが、
運動を止めると間違いなくレッドゾーンに入ってしまいます。

さっそく、スーパーに酒粕を探しに行ったが酒粕自体は売っておらず、
甘酒しか置いてありません。

子供のころに飲んだ甘酒はあまり美味しいとは思わなかったので、
仕方なしに森永のフリーズドドライの甘酒を購入しました。

しかし、飲んでみるとほのかに甘く、美味しい。
会社にも持ち込んで、本日二杯目。

今夜も酒粕を求めてスーパーマーケットに行こうと思います。