2011年12月21日
12月22日はゆず風呂です
明日は冬至です。
冬至と言えば「かぼちゃ」をいただいて「ゆず」のお風呂につかるのが慣わし。
もともとは運を呼びこむ前に厄払いするための禊（みそぎ）だそうです。
柚子湯には血行を良くし体が温まるし、クエン酸やビタミンＣによる美肌効果が
あるとのこと。
さらにゆずの香りは何とも言えずリラックスできます。
吉田町のサンフレンド遊湯の里では、お風呂にたくさんのゆずを浮かべますので、
どうぞ楽しみにしてください。
お問合せ：０５４８－３３－１１２６
冬至と言えば「かぼちゃ」をいただいて「ゆず」のお風呂につかるのが慣わし。
もともとは運を呼びこむ前に厄払いするための禊（みそぎ）だそうです。
柚子湯には血行を良くし体が温まるし、クエン酸やビタミンＣによる美肌効果が
あるとのこと。
さらにゆずの香りは何とも言えずリラックスできます。
吉田町のサンフレンド遊湯の里では、お風呂にたくさんのゆずを浮かべますので、
どうぞ楽しみにしてください。
お問合せ：０５４８－３３－１１２６
2011年11月18日
ヘッドスパいいですよ。
寒い季節の到来と共にヘアケアの大切な時期がやってきました
皆さんも経験があると思いますが
頭皮が乾燥したり寝癖がついたりで
大変です
そこで、ヘッドスパをお試しください
頭皮はシットリで髪はまとまりやすくなります
朝の忙しい時間も短縮間違いなしです。
では
またね。
皆さんも経験があると思いますが
頭皮が乾燥したり寝癖がついたりで
大変です
そこで、ヘッドスパをお試しください
頭皮はシットリで髪はまとまりやすくなります
朝の忙しい時間も短縮間違いなしです。
では
またね。
2011年07月23日
オクラの花
あのネバネバのオクラの花を見たことがありますか？
すごくキレイな花を咲かすんです。
オクラはアフリカ育ち。
暑い夏は実をどんどんつけ、ぐんぐん育ちます。
朝ごはんは、納豆と刻みオクラのネバネバコンビです。
たまにめかぶを入れネバネバトリオにすることも。
山芋をすってカルテットだとくどいですかね？
すごくキレイな花を咲かすんです。
オクラはアフリカ育ち。
暑い夏は実をどんどんつけ、ぐんぐん育ちます。
朝ごはんは、納豆と刻みオクラのネバネバコンビです。
たまにめかぶを入れネバネバトリオにすることも。
山芋をすってカルテットだとくどいですかね？
2011年07月16日
ジョギング仲間
三日坊主とは僕のためにある言葉と思うほど、
何事も続いたためしがありません。
血糖値を安定させるために始めたジョギングも
例外ではありません。
一人では何かと理由をつけてなまけてしまうので、
仲間と走っています。
ジョギングといっても「スロージョギング」ですので、
4輪駆動の仲間にとっては「早歩き」程度です。
何事も続いたためしがありません。
血糖値を安定させるために始めたジョギングも
例外ではありません。
一人では何かと理由をつけてなまけてしまうので、
仲間と走っています。
ジョギングといっても「スロージョギング」ですので、
4輪駆動の仲間にとっては「早歩き」程度です。
2011年07月14日
やっと咲きました！
サンフレンド遊湯の里のリラクゼーション担当の加藤さんの
農園（遊湯の里の敷地内）があります。
農園といっても荒れた猫の額ほどせまい畑です。
植物を植えるときは、固い土を掘り起こし、大きな石がゴロゴロでてきますので、
根気よく取り除きます。
そんな畑にひまわりを植えました。
育ちが遅く心配していたのですが、やっと咲いてくれました。
加藤さんの努力でひまわりから元気をもらうことができます。
ありがとう加藤さん！
農園（遊湯の里の敷地内）があります。
農園といっても荒れた猫の額ほどせまい畑です。
植物を植えるときは、固い土を掘り起こし、大きな石がゴロゴロでてきますので、
根気よく取り除きます。
そんな畑にひまわりを植えました。
育ちが遅く心配していたのですが、やっと咲いてくれました。
加藤さんの努力でひまわりから元気をもらうことができます。
ありがとう加藤さん！
2011年03月10日
2011年03月09日
暖かな陽気ですね！！
昨日が腰腹サイズのコンディションだったので
今朝も少し期待しましたが
残念ながらハズしてまいました
水は冷たく感じ
まだブ―ツを手放す事ができません
早く温かくなって欲しいのです
では
またね！！
2011年02月25日
大好きなロッシ-に逢ってきました。
上野動物園に
パンダが来ました
来月に一般公開されると思います
春から動物園ブ-ムが
おこるかもですね
自分は日本平動物園の猛獣館がお気に入りスポットです
皆さんも春の陽気に誘われて
是非、ロッシ-に逢いに出かけてみて下さいね
では
またね！！
2011年02月06日
絶景ですね！！
遊湯の3階にある展望台からは晴れた日には
富士山がとても綺麗に見えますよ
今朝は残念ながら
見えませんでした
皆さんも来館した時に是非3階の展望台に行ってみて下さいね！
では
またね！！
2011年02月05日
ゲ-ムコ-ナ-
遊湯の里に楽しいゲ-ムが沢山あります
その中でも皆さんが悪戦苦闘するのが
写真のゲ-ムです
ル-ルは簡単
お好きな景品を
ポ-ルを操作して落とすというシンプルなものです
しかし、これが
大変なんだなぁ〜！
皆さんもお風呂に入った後に是非挑戦してみてはいかがでしょうか？
では
またね！！
2011年02月04日
2011年02月01日
干し
僕の菜園は白菜や大根などの収穫を終え、土を休ませています。
ですので春までは手持ち無沙汰となりましたので、干し野菜を
作ることにしました。
干しいもは大好物なのですが、手間が掛かるせいか安くはありません。
作り方はいたって簡単。
さつまいもをふかしてから皮をむきます。
適当な大きさにカットして外で干すだけ。
寒くて晴れた日がベストです。
夕方には取り込んでください。夜露にあたると台無しです。
干す日数はお好みで。
僕の場合は中がレア状態が好きなので２日間干しました。
オーブントースターであぶると一段と美味しいです。
ですので春までは手持ち無沙汰となりましたので、干し野菜を
作ることにしました。
干しいもは大好物なのですが、手間が掛かるせいか安くはありません。
作り方はいたって簡単。
さつまいもをふかしてから皮をむきます。
適当な大きさにカットして外で干すだけ。
寒くて晴れた日がベストです。
夕方には取り込んでください。夜露にあたると台無しです。
干す日数はお好みで。
僕の場合は中がレア状態が好きなので２日間干しました。
オーブントースターであぶると一段と美味しいです。
2011年01月10日
うちの犬は野菜好き
寒いときには鍋物の頻度が多くなるので、
僕の畑の白菜も残りわずかとなりました。
中には球にならずに葉が広がってしまう失敗作もあります。
食べられないこともないけれど、美味しくなさそうです。
でも、捨ててしまうにはもったいないのでうちの犬に食べさせます。
白菜を細かく刻んで大根の葉などとブレンドして、冷蔵または冷凍保存しておきます。
それをゆでてドッグフードと混ぜて与えます。
９歳雄のペロ
プランターのミニトマトや畑に植え付ける寸前のキャベツの苗などを食べてしまうなどの
被害を受けていますが、野菜を食べて長生きしてくれればいいやと思っています。
僕の畑の白菜も残りわずかとなりました。
中には球にならずに葉が広がってしまう失敗作もあります。
食べられないこともないけれど、美味しくなさそうです。
でも、捨ててしまうにはもったいないのでうちの犬に食べさせます。
白菜を細かく刻んで大根の葉などとブレンドして、冷蔵または冷凍保存しておきます。
それをゆでてドッグフードと混ぜて与えます。
９歳雄のペロ
プランターのミニトマトや畑に植え付ける寸前のキャベツの苗などを食べてしまうなどの
被害を受けていますが、野菜を食べて長生きしてくれればいいやと思っています。
2011年01月06日
2010年12月22日
トロンを観てきました。
トロンは3Ｄ映画で
とっても映像に迫力があり物語に引き込まれる
ストーリーでしたよ
マトリッスを数年前に観た時に映像革命だと思いましたが
トロンも革命的な映像でした。
是非皆さんも
御覧になる事をお薦めします。
では
またね！！
2010年12月16日
寒々しい夜明けでしたね！
以外に波がありました
グローブをはめて入ると水は暖かく感じ
快適にサ-フィンが
出来ました。
クリスマス近辺に
よく大きな低気圧や
季節外れの台風などが
発生する場合があるので今後の気象状況に
目が離せません。
では
またね！！
2010年12月15日
2010年12月13日
韓国ツア-のガイドさん
昨晩の事です
韓国からのツア-ガイドさんが美容室でカットをしたいということで
カットをしました
お名前はユウさんといいます
日本語が上手でとっても気さくな方だったので
話がとっても
盛り上がりました！
またのご来店をお待ちしています。
では
またね！！
2010年12月10日
御前崎がいい波です。
おはようございます
今朝は静波に入りましたセットで膝です
知り合いで居酒屋さんの店長さんも波をチェックにきてました
どうも
御前崎がいいらしいと
教えてくれました
時間がある方は
御前崎に行ってみて下さいね
では
またね！！
2010年12月09日
お気に入りのサ-フポイント
おはようございます
快晴ですね
気持ちの良い夜明けでした
久し振りに大好きでお気に入りのポイントで今朝はサ-フィンをしました
秋口から海岸沿いに砂利を投入する工場をして
すっかり地形が変ってしまい一時、サ-フィンが出来ない状況が続いていました
今は少し地形も良くなりサイズが腰以上ならサ-フ可能な状態になり
ほっとしています
残念ながら波の状態の画像はアップしませんが
ホントに良い波でした。
ありがとう！
では
またね！！
